Учёные: яйца очень полезны для мужского организма

В них содержится необходимый холестерин.

Учёные: яйца очень полезны для мужского организма
Источник фото: INNOV.RU
Автор: Елена Ткаченко
252
11.04.2016

По словам финских специалистов, холестерин, который содержится в яйцах, может быть очень полезен для мужского здоровья. Учёные отмечают, что мужчины обязательно должны есть яйца, при этом совершенно не важно, в каком они будут виде.

Для того, чтобы прийти к такому выводу, группа учёных из Финляндии провела небольшое исследование, в ходе которого были отобраны две группы добровольцев: мужчины из одной группы ели привычную пищу, но ежедневно съедали по 2-3 яйца, а мужчины из второй – также ели привычную для них пищу, но без дополнения в виде яиц.

И, оказалось, что если мужчина будет съедать в день хотя бы по одному яйцу, у него значительно уменьшится риск развития сахарного диабета второго типа. По словам специалистов, даже не смотря на то, что в яйцах содержится холестерин, они не вредны мужчинам, а наоборот полезны. Тогда как на женщин этот «яичный холестерин» оказывает отрицательное влияние, женщине нельзя съедать более одного яйца в 2-3 дня, а особенно это касается тех женщин, которые следят за своим весом.

Также учёные выяснили, что употребление молочных продуктов  может негативно влиять на здоровье мужчин, их частое употребление может привести к развитию сахарного диабета.


Возврат к списку


Материалы по теме: